Déroulement d’une séance de kinésiologie
Chaque séance est un moment d’écoute et d’échange, dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel. Elle s’adapte à vos besoins et à votre rythme.
1. Un temps d’échange
Tout d’abord, la séance débute par un entretien afin de faire connaissance et de comprendre votre demande. Nous prenons le temps d’évoquer ce qui vous amène aujourd’hui, vos objectifs, vos ressentis et votre contexte de vie.
2. Le test musculaire
J’utilise ensuite le test musculaire, outil spécifique de la kinésiologie. Il permet d’établir un dialogue avec le corps afin d’identifier les déséquilibres, les stress ou les blocages qui peuvent être à l’origine de vos difficultés. Par ailleurs, ce test est doux, non douloureux et réalisé avec votre accord.
3. Les équilibrations
En fonction des informations recueillies, différentes techniques d’équilibration de kinésiologie peuvent être proposées, par exemple :
- des mouvements corporels, notamment des exercices de Brain Gym®
- des points d’acupression, en outre utilisés dans les techniques du Touch for Health®
- des exercices de respiration
- visualisation et également d’autres méthodes d’équilibration adaptées à votre situation.
Ainsi, l’objectif est d’aider votre corps à retrouver ses propres capacités d’adaptation et d’équilibre.
4. Un temps de bilan
Pour conclure, la séance se termine par un échange sur les ressentis et les éventuelles prises de conscience.
Ensuite, si cela est pertinent, des exercices simples ou des pistes de réflexion pourront vous être proposés afin de prolonger les bénéfices de la séance dans votre quotidien.
Accès à l’agenda
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Durée de la séance
Entre 1h et 1h30
Conditions
Habillé et allongé sur une table de soin.
Informations
Pièce situé à l’étage, accessible par un escalier
